Die Trager®-Methode

Trager® (sprich: "Träger") ist eine sanfte, ganzheitliche Körperschulung, die von dem amerikanischen Arzt Dr. Milton Trager (1908-1997) entwickelt wurde.

Trager® fördert die körperliche Beweglichkeit, Koordination und Ausdrucksfähigkeit und sorgt für eine bessere und bewusstere Wahrnehmung des eigenen Körpers.

Verspannungen, Gelenk- und Rückenprobleme sowie viele weitere Beschwerden haben ihre Ursache oft in Haltungsfehlern und einseitiger Belastung.
Die Trager®-Methode hilft, diese angewöhnten unbewussten Haltungs- und Bewegungsfehler zu erkennen und zu beseitigen und durch neue, freiere Muster zu ersetzen.
Bestehende Blockaden werden abgebaut und Verspannungen gelöst. Mit Trager® können Sie ein ganz neues Körpergefühl entdecken und erleben.

Trager® verhilft außerdem zu tiefer Entspannung, zu Gelassenheit, Leichtigkeit und mehr Lebensfreude. Ihre Lebensqualität kann sich dadurch spürbar und dauerhaft verbessern!

Bei der Trager®-Methode handelt es sich - trotz der positiven Effekte - nicht um eine Therapie im medizinischen Sinne. Anwendungen nach der Trager®-Methode sind somit auch keine Kassenleistung.

Bedeutung des Trager®-Logos

"Ich fühle mich wie eine tanzende Wolke." Das sagte Chungliang Al Huang, ein Tai-Chi-Meister, Philosoph und Kalligraph, nach einer Behandlung von Dr. Milton Trager und bedankte sich mit der Kalligraphie einer tanzenden Wolke. Sie ist heute das Trager®-Logo.

Weiterführende Links

Trager® VERBAND DEUTSCHLAND E.V.
www.trager.de

Trager® international
www.trager.com